Taught by Kim Shiny, a yoga teacher with 25 years of experience,
Masahiro Oki is the founder of Yoga Okido (1921-1985) Yuji Yahiro promotes human development through the global training of the body, mind and attitude. Okido Training increases your life force, encourages personal knowledge, sometimes it is widely practiced to challenge willpower and to develop genuine talent. Okido is a Japanese form of Yoga with the strong side (yang) and relaxed (yin). It’s fun too.
We provide mats and all equipment and you will have the use of our showers and towels after your class.
Classes are available to Members and Guests. Book early to avoid disapointment.
Yoga agradable y lento, observando sensaciones, escuchando dentro de nosotros mismos y confiando en nuestro propio cuerpo. Cada persona es diferente, por lo que usted es el único que sabe cuánto tiempo y cuán profunda puede mantenerse su postura. Te ayudaré a profundizar en ella, disfrutando de la sensación de estiramiento y relacionándola con una emoción que también te ayudará a crecer y beneficiarte en tu vida diaria.Experimentaremos la meditación, asanas (posturas físicas), pranayama (respiración) y el yoga como filosofía de vida.
Disponemos de todo el material necesario para las clases, además pueden utilizar las duchas y toallas tras cualquier clase.
Clases están disponibles para socios e invitados. Reserven pronto para no perder plaza.
